Brown rice salad with shrimp and mango with Gose vinaigrette

Brown rice, shrimp, and mango salad with a sour, aromatic Gose vinaigrette made with Maltese Gose beer. Complete, nutritious, and perfect to prepare the night before for an August beach lunch.

Ingredients (serves 4)

For the salad

  • 300 g brown rice
  • 400 g cooked shrimp (already peeled)
  • 1 ripe mango
  • 1 avocado
  • ½ cucumber
  • 1 small red onion
  • Fresh mint, as needed
  • Fresh cilantro, as needed (optional)

For the Gose vinaigrette

  • 150 ml Maltese Gose beer
  • 3 tablespoons extra-virgin olive oil
  • 2 tablespoons lime juice
  • 1 teaspoon honey
  • 1 teaspoon freshly grated ginger
  • Salt and pepper, as needed

Method

  1. Rice – Cook the brown rice in salted water according to the package instructions (about 35–40 minutes). Drain and let it cool completely, spreading it out on a tray.
  2. Vinaigrette – Mix the Gose beer with the lime juice, oil, honey, and grated ginger. Emulsify well with a fork. Season with salt and pepper.
  3. Vegetables and fruit – Dice the mango, slice the avocado, cut the cucumber into rounds, and thinly slice the red onion.
  4. Assembly – In a large bowl, combine the cold rice, shrimp, mango, avocado, cucumber, and red onion.
  5. Dressing – Dress with the Gose vinaigrette and mix gently. Adjust the seasoning with salt.
  6. Resting – Add the chopped fresh mint and cilantro. Cover and refrigerate for at least 2 hours—preferably overnight. Serve cold with an ice-cold Maltese Gose!

Recommended beer

🍺 Maltese Gose – Its natural acidity and salty note enhance the sweetness of the mango and shrimp, creating a fresh, balanced vinaigrette that brings all the ingredients together.

Preparation time: 20 min | Cooking time: 40 min | Resting time: 2 hours (preferably overnight) | Difficulty: Easy

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Insalata di riso integrale, gamberi e mango con vinaigrette alla Gose

Maltese

Porzioni

4 persone

Tempo di preparazione

20 minutes

Tempo di cottura

40 minutes

Calorie

420

Cucina

Italiana

Categoria

Pranzo

Insalata di riso integrale fresca e colorata con gamberi, mango maturo e una vinaigrette acida e aromatica alla birra gose. Completa, nutriente e perfetta da preparare la sera prima per il pranzo in spiaggia.

Insalata di riso integrale, gamberi e mango con vinaigrette alla Gose

Ingredienti

  • 300 g di riso integrale
  • 400 g di gamberi cotti (già sgusciati)
  • 1 mango maturo
  • 1 avocado
  • ½ cetriolo
  • 1 cipolla rossa piccola
  • Menta fresca q.b.
  • Coriandolo fresco q.b. (facoltativo)

Per la vinaigrette alla Gose

  • 150 ml di birra Gose
  • 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 2 cucchiai di succo di lime
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
  • Sale e pepe q.b.

Preparazione

  1. Cuoci il riso integrale in acqua salata seguendo i tempi indicati sulla confezione (circa 35-40 minuti). Scola e lascia raffreddare completamente, stendendolo su un vassoio.

  2. Prepara la vinaigrette: mescola la birra Gose con succo di lime, olio, miele e zenzero grattugiato. Emulsiona bene con una forchetta. Aggiusta di sale e pepe.

  3. Taglia il mango a cubetti, l'avocado a fette, il cetriolo a rondelle e la cipolla rossa a fettine sottili.

  4. In una ciotola capiente unisci il riso freddo, i gamberi, il mango, l'avocado, il cetriolo e la cipolla rossa.

  5. Condisci con la vinaigrette alla Gose e mescola delicatamente. Aggiusta di sale.

  6. Aggiungi menta e coriandolo freschi tritati. Copri e conserva in frigo almeno 2 ore — meglio tutta la notte. Servi fredda con una Maltese Gose ghiacciata!

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