Tortilla fría de verduras de verano con cerveza Lager

Tortilla fría de verduras de verano con cerveza Lager

Una tortilla fría rica en verduras de verano con un toque de cerveza Lager Maltese en la mezcla para hacerla más ligera y sabrosa. Perfecta para cortarla en porciones y llevarla a la playa para el día de la Asunción — se prepara la noche anterior.

Ingredientes (para 4 personas)

  • 8 huevos
  • 100 ml de cerveza Lager Maltese
  • 1 calabacín mediano
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cebolla morada pequeña
  • 100 g de tomates cherry
  • 80 g de queso feta desmenuzado (o pecorino rallado)
  • Albahaca fresca q.b.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta q.b.

Procedimiento

  1. Verduras – Corta en dados el calabacín, el pimiento y la cebolla. Sofríe en una sartén con aceite durante 8-10 minutos a fuego medio. Añade los tomates cherry cortados por la mitad y cocina 2 minutos más. Deja templar.
  2. Mezcla – En un bol, bate los huevos con la cerveza Lager, sal y pimienta hasta obtener una mezcla homogénea y ligeramente espumosa.
  3. Combina – Añade las verduras templadas a la mezcla de huevos junto con el queso feta desmenuzado y la albahaca troceada. Mezcla delicadamente.
  4. Cocción – Calienta un chorrito de aceite en una sartén antiadherente de 24 cm. Vierte la mezcla y cocina a fuego bajo con tapa durante 10-12 minutos, hasta que los bordes estén cuajados y el centro casi firme.
  5. Dale la vuelta – Dale la vuelta a la tortilla con la ayuda de un plato y cocina 3-4 minutos más por el otro lado. Deja enfriar completamente.
  6. Transporte – Guárdala en la nevera hasta el momento de salir. Córtala en porciones o cuadrados y llévala en un recipiente hermético. ¡Sírvela con una Maltese Lager helada!

Cerveza recomendada

🍺 Maltese Lager – Su ligereza y las burbujas en la mezcla hacen que la tortilla quede más aireada y esponjosa, realzando el sabor de las verduras de verano sin taparlo.

Tiempo de preparación: 15 min | Cocción: 20 min | Dificultad: Fácil

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Frittata fredda di verdure estive con birra Lager

Maltese

Porzioni

4 persone

Tempo di preparazione

15 minutes

Tempo di cottura

20 minutes

Calorie

290

Cucina

Italiana

Categoria

Pranzo

Una frittata fredda ricca di verdure estive con un tocco di birra Lager nell'impasto per renderla più leggera e saporita. Perfetta da tagliare a fette e portare in spiaggia a Ferragosto — si prepara la sera prima.

Ingredienti

  • 8 uova
  • 100 ml di birra Lager
  • 1 peperone rosso
  • 1 cipolla rossa piccola
  • 100 g di pomodorini ciliegino
  • 80 g di feta sbriciolata (o pecorino grattugiato)
  • Basilico fresco q.b.
  • 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • Sale e pepe q.b.

Preparazione

  1. Taglia a cubetti zucchina, peperone e cipolla. Soffriggi in padella con olio per 8-10 minuti a fuoco medio fino ad ammorbidire. Aggiungi i pomodorini tagliati a metà e cuoci altri 2 minuti. Lascia intiepidire.

  2. In una ciotola sbatti le uova con la birra Lager, sale e pepe fino a ottenere un composto omogeneo e leggermente spumoso.

  3. Aggiungi le verdure intiepidite al composto di uova insieme alla feta sbriciolata e al basilico spezzettato. Mescola delicatamente.

  4. Scalda un filo d'olio in una padella antiaderente da 24 cm. Versa il composto e cuoci a fuoco basso con coperchio per 10-12 minuti, fino a quando i bordi sono solidi e il centro quasi rappreso.

  5. Gira la frittata con l'aiuto di un piatto e cuoci altri 3-4 minuti sull'altro lato. Lascia raffreddare completamente.

  6. Conserva in frigo fino al momento di partire. Taglia a fette o quadrotti e trasporta in un contenitore ermetico. Servi con una Maltese Lager ghiacciata!

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